Художественная гимнастика для девочек

Зачем девочке нужно заниматься гимнастикой?

Одним из лучших вариантов развивающих занятий для детей является художественная гимнастика. Она представляет собой женский вид спорта, и для гармоничного физического развития девочек является практически идеальным вариантом.

Польза художественной гимнастики для тела огромна.

Упражнения ее формируют осанку, учат ребенка чувствовать музыку и двигаться под нее, формируют музыкальный вкус, тренируют координацию движений и вестибулярный аппарат. Элементы художественной гимнастики тренируют силу мышц, учат ребенка выносливости и спортивной дисциплине. Замечательно то, что эффект от художественной гимнастики будет виден всю жизнь – по расправленным плечам, гордо поднятому подбородку, красивой осанке и легкой походке. Именно этого можно добиться регулярными занятиями гимнастикой. Кроме того, акробатика учит ребенка ориентироваться в пространстве, тренирует вестибулярный аппарат – девочка становится более ловкой, спортивной, лучше справляется с разными играми и упражнениями. При этом художественная гимнастика тренирует не только тело, но и мозг. Сложные по структуре и по содержанию последовательности упражнений, которые приходится запоминать, отлично тренируют память. В режиме постоянной конкуренции с другими учащимися ребенок выработает волю и стремление к победе – а это будет полезно не только в спорте, но и во всей последующей жизни. Гимнастика развивает также дыхательную, сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, как и любые занятия спортом, делает девочку более закаленной и стойкой к болезням.

Мы предлагаем девочкам с 4 лет возможность заниматься художественной гимнастикой в нашем Центре «Надежда»!!!

Занятия ведёт мастер спорта по художественной гимнастике Талызина Мария Сергеевна.